末世的沈穗被队友背叛致死，结果一睁眼却穿到了一本年代文同名同姓的炮灰身上。原主因为撞见抢了她未婚夫的堂姐和其他男人在河边幽会，结果被堂姐和那个野男人一同摁进了水里。沈穗正愁火气没处撒呢，刚接受完记忆就先回家把那群吸血鬼亲人暴揍了一顿，紧接着再带着人去抓堂姐的奸，成功把人送了进去。结果堂姐一家还想拿孝道压她继续吸她的血？她直接把房子卖给了社会大哥，嘱咐好好照顾那一家人，这才拿了钱和东西拍拍屁股带着穿越必备金手指穿书自救系统下乡去了。系统宿主你的魂魄不稳，赶紧找男主贴贴增加灵魂契合度才行呀。沈穗好的收到。结果竟然听到男主说最烦女人了？系统小说男主感情洁癖，在遇到女主前讨厌异性不是标配？沈穗好吧，那就先做兄弟吧！沈穗为了能刷够灵魂契合值不断装傻暗撩，一心只有任务的秦队什么时候见过这样的阵仗啊！无数次梦中缠绵悱恻，秦肆都已经准备好了背德守在她的身边，结果却在某一天突然听到了某人的心声。什么灵魂契合值达到满级，亲密度达到满级他都没心思去想是什么，他只听到某人准备撩完就跑？于是，沈穗发现秦肆看她的眼神变得不对劲了 七零，穿成炮灰女配后靠男主续命